PROGRAMA MAMÁ12en12
Pierde peso y vuelve a sentirte a gusto con tu cuerpo para recuperar tu confianza y autoestima
El único Programa ONLINE que ayuda a madres y mujeres con poco a tiempo a perder peso sin miedo a recuperarlo y sin dejar de comer lo que más les gusta.
¿QUIERES SABER SI ESTO ES PARA TI?
Clica aquí abajo para poder hablar sobre tu caso y ver si podemos ayudarte.
Lo primero, las presentaciones
Me llamo Alberto y soy entrenador online experto en ayudar a madres y mujeres con poco tiempo a que pierdan peso y vuelvan a verse bien para recuperar su confianza y su autoestima.
Empecé en el mundo del entrenamiento hace ya más de 10 años ayudando a bomberos y policías a aprobar las pruebas físicas de las oposiciones, pasando por el mundo del alto rendimiento (futbolistas, ciclistas...) y del entrenamiento personal.
Pero en el año 2020 todo cambió.
Llegó la pandemia y era momento de probar algo diferente.
Llevaba mucho tiempo pensando en buscar un cambio, sentía que tenía mucho más que aportar a la sociedad.
Así que empecé a formarme en el mundo online y lanzamos este proyecto. (Las dos personas que aparecen conmigo en la foto son mis mentores, y en ese momento estoy recibiendo uno de los mayores premios que se puede obtener en el mundo del entrenamiento online por el trabajo que hacemos dentro del programa).
Unos años después podemos decir que ya hemos ayudado a más de 300 mujeres a recuperar su peso, su figura y, sobre todo, su confianza y autoestima sin miedo a volver atrás.


Si llevas tiempo pensando que no puedes perder esos kilos que te sobran porque no tienes ni tiempo para respirar en tu día a día.
Si llevas tiempo sin verte ni sentirte bien y estás harta de esta situación.
Y sobre todo, si estás dispuesta a coger un camino diferente al de la dieta clásica...
ESTÁS EN EL SITIO ADECUADO.
PROGRAMA MAMÁ12EN12
El único programa que ayuda a madres y mujeres con poco tiempo que quieren bajar de peso, recuperar su figura y verse y sentirse mejor que nunca para recuperar su confianza y autoestima, aprendiendo a disfrutar de la comida.
El programa consta de 4 pilares, muy básicos y sencillos pero tremendamente efectivos:
Entrenamiento, Nutrición, Mentalidad y Acompañamiento.
¿Por qué son tan importantes? Te lo cuento:
🏋🏽♀️
1.- El ejercicio se adapta a ti, no al revés.
Contarás con un plan
estructurado, asequible y adaptado a tu contexto y horarios, para disfrutar del proceso mientras mejoras día a día desde casa.
Aquí no venimos a imponerte nada, venimos a hacerte la vida más fácil
🍔
2.- Aquí aprenderás a comer (pero de verdad)
Tendrás menús flexibles y
adaptados a tu contexto y a tu familia para que sea súper sencillo cumplir con el plan y
aprender a comer, sin hacer dietas ni restringir alimentos.
Ojo, sin prohibiciones.
🧠
3.- El cambio debe ser de dentro hacia afuera
Si queremos que este cambio sea, literalmente, para siempre, debemos de cambiar nuestra identidad, nuestra mentalidad.
Es por ello que durante el proceso te proporcionaremos herramientas y estrategias que te permitirán trabajar SOBRE tus hábitos, para asegurarte de mantener tus resultados para siempre.
🫂
4.- No te volverás a sentir sola ni perdida en el proceso
Te sentirás acompañada y entendida durante todo este proceso, teniendo la seguridad de saber qué hacer y cómo hacerlo en cada momento.
La realidad es que un proceso de pérdida de peso no es fácil, por eso para nosotros es crucial que te sientas arropada durante este proceso y que recibas el apoyo, seguimiento y “empujones” necesarios para lograr tus objetivos.
Nuestra máxima es: ¡Nadie se queda atrás!
(Esta es sin duda una de las razones por la que las mujeres del programa mejoran tanto)
El único programa enfocado a mujeres con en el que no recuperarás el peso perdido
El objetivo de este programa no es solamente que pierdas peso, sino que no vuelvas a recuperarlo nunca más.
Aprenderás, disfrutarás y lograrás un gran cambio físico y mental que te hará sentir mejor que nunca.
Si esto es lo que quieres, puedes escribirnos para que podamos conocer tu caso y ver si podemos ayudarte.
"¿Qué podría pasar si doy el paso?"
Sigue bajando para ver lo que han conseguido las mujeres que ya han tomado acción.









¿TIENES DUDAS? QUIZÁ ESTÉN AQUÍ RESUELTAS
¿Cuánto dura el programa?
No me llevo muy bien con la tecnología, ¿me aclararé?
¿Hay que ir al gimnasio?
¿Es 100% online? Me da un poco de palo esto...
¿Qué pasa si tengo dudas, no sé cómo progresar o pierdo la fuerza de voluntad?
¿AÚN TIENES DUDAS?
Escríbenos directamente para preguntarnos lo que quieras, podrás hablar con Marina sobre tu caso y verá si realmente el programa es para ti y podemos ayudarte.